随着瑜伽越渐普及，市面上有多款不同类型的瑜伽垫选择。当你购买瑜伽垫时，你的考虑因素是什么？价钱？便携性？物料？颜色？我来分享下自己选购瑜伽垫的心得！

　　1.瑜伽类型

　　如果你进行阴瑜伽，动作大多跟平躺、坐、跪地有关，此时你就需要一张较厚身的瑜伽垫，相对上亦较软身，这样膝盖和背部的承托力会较好，减低受伤的机会。相反，如果你的练习是倾向流瑜伽或阿斯汤伽等能量瑜伽，即是「郁动性」较多的动作，你需要一张薄身的瑜伽垫，因为这些动作不再讲求舒适度，而是稳定性，所以瑜伽垫越薄，身体能够更贴近地面，就可以更容易平衡身体。

　　2.便携性

　　不少人喜欢安在家中做瑜伽，那一张较重的瑜伽垫也不成问题，但相信不少人都是出外学瑜伽，例如：上班一族，或许会在午饭时间或下班后进行瑜伽，如果手拿一张不便于携带的瑜伽垫，绝对是带来不少麻烦，所以建议大家可选择一张约1mm厚的瑜伽垫，其作用就是当你去到上课地点，可以直接把这张薄身的瑜伽垫铺在课堂提供的瑜珈垫上，一来可保持卫生，其次就是这款瑜伽垫具防滑作用，可以更安心使用。

　　3.物料

　　现在市面上的瑜伽垫主要由两种物料而成，PVC和TPE，建议大家选择含TPE成份的瑜伽垫，因为这种物料相对环保，金属元素亦较少，相反PVC含有塑胶材料，对人体有害，而且在质量、防滑性、气味、环保等不同方面也相对较劣。

　　下面把瑜伽垫十大品牌推荐给大家，为了自身的健康，瑜伽垫一定要购买品质有保证的产品。

　　1阿迪达斯：创办于1949年，是德国阿迪达斯AG成员公司主要生产运动服装与运动鞋，并且与NBA多位球星合作。

　　2李宁：成立于1990年中国，隶属于李宁体育用品有限公司，世界知名运动品牌，大型运动户外装备提供商。

　　3哈他/HATHAYOGA：创立于2009年河南，知名瑜伽垫品牌，国内较大的瑜伽用品品牌之一，销量领先的瑜伽用品品牌。

　　4迪卡侬/DECATHLON：于1976年创立，来自于法国，是全球知名的体育用品零售商。

　　5耐克/NIKE:国际的著名运动品牌，英文名指的是希腊胜利女神，是全球著名的体育用品品牌。

　　6中欧：成立于2007年，专注致力瑜伽产品，一直崇尚健康，快乐，时尚为方向。

　　7青鸟：创造于2000年中国，青鸟瑜伽是国内历史较长的运动瑜伽品牌，最畅销的款式是天然橡胶和TPE款式。

　　8赫朗/HELANG：成立于2011年中国浙江，以跳绳、俯卧撑支架、健腹轮为主，性比价比较高。

　　9奥义：成立于2011年中国河南，虽发展时间不是很长，但是大众评价确实极好，是国内大众瑜伽垫销量最好的一个品牌。

　　10哈宇百合：上海靖奕体育用品有限公司旗下的品牌。上海靖奕体育用品有限公司主要销售家用体育器材包括瑜伽垫，健身车，按摩器械以及力量器械等。